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accueil accueil la méthode les outils notre faq pourquoi essayer de maigrir en se privant et en se forcant quand une méthode sans contrainte le permet ! avant, j'étais grosse, mais ca c'est du passé ! je partage avec vous cette méthode qui m'a enfin permis de maigrir en gardant ma motivation et mon envie. je veux découvrir la méthode le surpoids et l'obésité n'est pas une fatalité ! de nombreuses personnes sont en surpoids voir en obésité plus ou moins élevée. la société laisse entendre par les discours et clichés que ces personnes ne font pas d'efforts et pire qu'aucune solution n'existent. qui n'a en effet jamais entendu le discours qu'un régime enchainait systématiquement par une prise de poids conséquente à son issue. pendant longtemps les scientifiques et spécialistes ont travaillé sur ces phénomènes afin de mettre en place des solutions adaptées. tenir un tel discours de nos jours revient à nier les progrès de ces spécialistes en la matière. des experts ont développé tout un panel de solutions ayant chacune des avantages suivant votre situation mais ce qui est sur c'est que pour ma part j'en ai testé pas mal et à chaque fois un truc ne me convenait pas sauf celle que je vais vous présenter avoir envie d'y arriver et surtout bien choisir sa méthode ! a moins que ce ne soit par volonté, rester avec des kilos en trop et donc désormais incompréhensible quand on voit des solutions comme celle que j'ai essayé ! je pense que la plupart des personnes en surpoids le reste surtout car elles n'ont pas encore franchit le pas dans leur tête de devenir mince ou de perdre pas mal de kilos. pour ma part, j'ai longtemps testé diverses méthodes plutot contraignantes qui m'avaient à chaque fois plus contrainte qu'aidée. j'ai donc cherché une méthode qui me permettait d'entretenir ma motivation et mon envie au lieu d'attiser mon envie de tout plaquer. et cette méthode je l'ai trouvé ! attention, je vous garantie que j'ai testé vraiment beaucoup de méthode et autres moyens avant de me diriger vers celle ci. mais comme je regrette maintenant de ne pas l'avoir fait plus tot ! commencer la méthode déterminez votre imc : l'imc (indice de masse corporelle) est un indicateur permettant de définir si vous êtes en surpoids voir obésité. merci de saisir ces 2 champs pour le calculer : votre poids en kilos : votre taille en cm : votre mail : calculez l'imc ce calcul est à titre indicatif et ne doit pas remplacer l'avis d'un spécialiste. elles l'ont fait, alors pourquoi pas vous ! marion, 32 ans, paris j'avais entendu parlé de cette méthode et je confirme : elle est efficace ! ce qui m'a surtout permis de perdre, c'est de manger sans contrainte tout en conservant l'envie et le plaisir. julienne, 57 ans, brest des régimes, méthodes miracles et j'en passe, j'en avais testé un grand nombre ! mais cette méthode marche vraiment et derrière je n'ai pas repris 1 kilo ! mélanie, 22 ans, aix-en-provence marre de voir ces filles dans les magazines alors que mois je galére ! je me suis lancée depuis plusieurs semaines et j'ai déjà perdu pas mal de kilos ! super retour la meilleure méthode pour maigrir × fermer résultats de la recherche saisis ton mail pour découvrir et être redirigés sur le site qui semble correspondre le plus à tes critères de recherche. (analyse basée sur les profils des femmes actuellement inscrites) ton email ici : @ je m'inscris gratuitement × fermer calcul de votre imc cliquez ici pour découvrir la méthode pour maigrir

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